Laurence Targnion

Vous avez les ressources. Moi je vous aide à les trouver !

Public : les personnes en épuisement professionnel

Vous ressentez trop de stress dans votre travail,
Votre journée se termine et vous vous demandez ce que vous avez réalisé,
Ou bien l’épuisement a pris le dessus et vous êtes en arrêt de travail.

Epuisement professionnel

Contactez Laurence pour plus d’infos !

« J’aide les personnes épuisées professionnellement à (re)mettre du sens et du plaisir dans leur travail.« 

EXPERIENCE

Qui est Laurence ?

J’ai évolué pendant 20 ans dans le secteur du Retail. J’y ai notamment acquis de l’expérience dans le domaine de la formation, du recrutement et du leadership.

Puis, j’ai pris conscience que ce qui m’anime, m’énergise et fait sens pour moi c’est de faire « grandir » les personnes.

Pour ce faire, j’ai développé ma posture de coach (avec un coup de coeur pour la PNL).

Je prends énormément de plaisir à aider les personnes à définir de quoi elles ont envie et à développer leurs compétences (notamment : la gestion du stress, du temps, l’assertivité et l’amélioration des relations interpersonnelles).

OBJECTIFS

Objectifs et Résultats

Z

Revenir à soi pour mieux se connaître, identifier ses besoins et y répondre

Z

Reconnaître ses propre excès de qualité et les adoucir

Z

Apprendre à développer son bien-être physique, mental et émotionnel

Z

Orienter ses actions vers ce qui est important pour soi

Z

Gérer son stress pour rester performant et serein

PROGRAMME

On améliore son quotidien

Formule Workshop (5 séances de 2h): Je partagerai avec vous des outils simples et puissants pour améliorer votre quotidien (professionnel).

Après chaque séance vous recevrez un livret d’exercices pour approfondir votre réflexion et favoriser la mise en pratique.

Formule coaching (séances d’1h) : A partir d’une situation difficile ou insatisfaisante, je vous aiderai à définir ce que vous voulez à la place, les étapes pour y arriver et à lever les obstacles sur le chemin.

CONTACT

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